Kinderen steeds vaker online buitengesloten. Experts geven advies

22 / 11 / 2025
Kinderen steeds vaker online buitengesloten.

Meer dan de helft van de Nederlandse jongeren tussen de tien en twintig jaar heeft te maken gehad met online pesten of buitensluiten. De groep jongeren die dit wel ziet gebeuren maar zelf geen slachtoffer is, is waarschijnlijk nog groter. Volgens experts speelt juist deze groep omstanders een belangrijke rol bij het stoppen van online pesten.

Begin op tijd met begeleiding

Volgens lector online weerbaarheid Remco Spithoven van Hogeschool Saxion zijn ouders zich vaak onvoldoende bewust van de online wereld van hun kinderen. Jongeren groeien volledig op met smartphones en sociale platforms. De online en offline wereld lopen in hun dagelijks leven in elkaar over. Daarom is het belangrijk om al vanaf het moment dat kinderen een smartphone krijgen met hen mee te kijken. Ouders zouden samen moeten bespreken welke apps geschikt zijn en wat de risico’s zijn.

Patricia Bolwerk, directeur van Stichting Stop Pesten Nu, adviseert om kinderen in het begin actief te volgen op sociale media. Jongere kinderen vinden dat meestal nog leuk. Als ze ouder worden en minder prijs stellen op zichtbare betrokkenheid, kunnen ouders hen op de achtergrond blijven volgen zolang het kind dat accepteert.

Online normen en omstandersrol

Spithoven pleit ervoor om net als in de klas ook online duidelijke omgangsregels af te spreken. Beide experts benadrukken dat omstanders cruciaal zijn. Driekwart van de slachtoffers voelt zich geholpen wanneer anderen ingrijpen. Toch durven veel jongeren dat niet uit angst voor sociale gevolgen. Ouders kunnen kinderen leren om op jonge leeftijd al steun te bieden in groepsapps of pesten bespreekbaar te maken.

Blijf vragen hoe het online gaat

Een gesprek over de online dag zou volgens Spithoven net zo normaal moeten zijn als vragen hoe het op school was. Ouders kunnen vragen welke filmpjes ze zien, waar ze om lachen en of er spanningen zijn in groepsapps.

Geef het goede voorbeeld en blijf beschikbaar

Volgens Bolwerk en Spithoven helpt het wanneer ouders zelf zorgvuldig omgaan met online gedrag en zichtbaar beschikbaar blijven. Minder op het eigen scherm zitten geeft kinderen ruimte om te praten.

Laat weten dat je kind altijd terecht kan

Beide experts adviseren om kinderen duidelijk te maken dat ze altijd hulp kunnen vragen. Bij problemen kunnen zij contact opnemen met de Kindertelefoon of Helpwanted. Ouders en scholen kunnen terecht bij Stop Pesten Nu of School en Veiligheid.

Gebaseerd op informatie van RTL Nieuws en experts Remco Spithoven en Patricia Bolwerk.